SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaja po

  • Naleśniki owsiane z nadzieniem twarogowo-szpinakowym Nadzienie: Skład: -twaróg chudy: 400g -szpinak mrożony rozdrobniony: 750g -jaja: 3 sztuki -czosnek: 8-10 ząbków -przyprawy: sól, pieprz Przygotowanie: Szpinak z posiekanym czosnkiem wrzucamy na rozgrzaną patelnię, podsmażamy i doprawiamy solą i pieprzem. Nadzienie powinno mieć wyrazisty smak. W [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stoker jaja by zgniotło i by było po jajkach Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-22 21:45:11

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 21:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość na dietach ketogennych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i Anderson zostali przyjęciu do szpitala w 1928 roku i od razu rozpoczęli życie na diecie złożonej wyłącznie ze świeżego mięsa. Wykluczono całkowicie warzywa, owoce, jaja, mleko i produkty mleczne. Początek eksperymentu obserwowała grupa europejskich fizjologów, którzy w tym czasie przebywali w Nowym Jorku i specjalnie odłożyli swój [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9785 Data: 2006-01-21 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    reso na fotce wyglada na wiecej na jaja tak napisalem, a tak na powaznie to nie wiem ile mam, zaraz trening bic tric to zmierze po trenie i Ci powiem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 19:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik zakrapiany oliwą - yogi799 redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wczoraj miałem trening rozruchowy i dzisiaj zakwasy dokuczają, szczególnie na nogach po wykrokach i przysiadach. Dieta Śniadanie: Jajecznica, warzywa, masło, chleb żytni W pracy: Kanapki z chleba żytniego ze schabem pieczonym, warzywa Obiad i kolacja: 2 naleśniki low carbo by koniu (2 jaja 300g kury), jabłko Suplementacja Tylko omega i magnez.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9534 Data: 2012-10-30 19:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna odkurzać kartka po kartce %-) a tak serio to odkurzyć z wierzchu i zapakować w worek na kilka miesięcy (jaja owsików zarażają około 3)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 12:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jaja już po banie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 22:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek zostaw jak jest najpierw meta pozniej antek chyba ze mete chcesz wziasc odrazu po antku na podtrzymanie to ok bili t dobry przepis ja takie cos jem na sniadanie a'la omlet. jaja+owsianka+lyzka maki / ales mix blenderem na patelnie i włala z dzemem jest git Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-22 13:25:04

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 13:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymon zadymiacz jeszcze tutajj uzeduje ? %-) oj tam jaja odrazu... lubie gdy ktos ma usmiech na twarzy a wiem ze niektóre pytania moja są tak kozackie że napewno usmiech zagości :P no ok po dyszce i nie pamietamy %-) tzn dyszce omki %-) ciekawe czy na takiego trzeba miec pozwolenie %-) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 10:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś jak liczyłem to srednio pochłaniam 104 kg żarcia miesiecznie i jaja dobra sprawa a blender jeszcze lepsza bo po takiej ilosci to pewnie najbardziej rozwnietą partią ciala była by żuchwa :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 19:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagę, więc spokojnie wszystko można dostarczyć z diety. Posiłki dla Ciebie to: Płatki owsiane/muesli 10 łyżek stołowych zalanych mlekiem/jogurtem naturalnym lub wodą + 3 jaja na twardo lub 100 gr twarogu. Do tego garstka orzechów lub pestek, ew. łyżka masła arzechowego. Drugie śniadanie to conajmniej 200 gr chleba razowego (ok. 6 kromek, [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6621 Data: 2009-04-16 13:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby byli jak większość, to bym się nasłuchała ile złego mi te jaja zrobią (zamawiam po 90 :) )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 10:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mi jaja spuchly po hcg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Samodzielne ukladanie Dieta dla ciebie ..przykład posiłek I -Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu -300g -Płatki kukurydziane - 100g posiłek II -Jaja kurze całe / 2 jaja -Chleb razowy - 100g -Szynka z indyka- 100g posiłek III ( obiad ) -Ryż / ew Ziemniaki 100 g -piersi z kurczka - 100g -sałatka 60g -oliwy z oliwek (10g ) posiłek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2004-07-27 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] neserek, strój służbowy i udajemy na targowisko, gdzie rolnicy i babcie sprzedają produkty z nyski/skrzyneczki i w zależności od rodzaju sprzedaży (czy to warzywa czy jaja i inne takie) migamy identyfikatorem i legitymacją (na szybko): "Dzień dobry kontrola fitosanitarna / Państwowego Instytutu Higieny weterynaryjnej, proszę o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 18:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Że rosnę? %-) Założyłam właśnie koszulę, którą mam od liceum - dobra \-) ale jaja. A swoją drogą mój chłop co mi na jedzenie żydzi wybrał sobie oprawki do okularów za 460 e 88-O nawet nie wiem ile za szkła będzie trzeba do tych cudaków zapłacić. Chyba się homoseksualizuje... Dzisiaj zaraz meczyk hokejowy Rosja - Finlandia, biorę swoją malutką [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 11:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To idź po jaja !!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 17:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co to za wyniki? Pierwszy posiłek poszedł, zrobiłem naleśniki. 250g zmielonych owsianych, 60g C-6, 3 jaja, trochę słodzika. Trochę teraz, trochę po treningu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 14:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout - Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oryginalnym programie wogole nie sa uwzglednione.(mowa oczywiscie o slynnym programie coucha M.Rippetoe "Starting Strength") ad.2 oraz ad.3 hahaha no tak,tu beda jaja.... tak naprawde etykieta "ciezka wersja" zostala nadana przez paru orlow,ktorzy patrzac przez pryzmat swojego treningu(szybko,latwo i przyjemnie),utozsamiali [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9468 Data: 2008-06-05 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żonie dzwoniłem już i po pracy wejdzie do markietu musi jaja kupić i cycki :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 09:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)